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  • matribuetmoi

Smoothie Fraise, Banane, Framboise au lait d'amande


Ingrédients + ou - 4 verres :

  • 250 g de fraises  

  • 50 gr de framboises

  • 1 banane 

  • 250 ml de lait d’amande 

  • 2 CS de miel ou sirop d'agave ou rien


Préparation :

  1. Laver les fraises et les égoutter.

  2. Eplucher la banane et la couper en rondelle.

  3. Mixer les fruits avec le lait d’amande

  4. Ajouter le miel et mixer de nouveau 30 sec

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Jenny Gryffon

Je m’appelle Jenny, je suis cheffe d’entreprise, créatrice de contenus, conseillère Guy Demarle et une maman hyper active à la tête d’une tribu de bientôt 6 loulous. 

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