Lapin à la moutarde et aux pruneaux

Est-ce que vous aimez les pruneaux ?
Cette semaine j'ai eu envie de faire du Lapin et vous partager ma recette, une recette similaire à celle que mon papa faisait quand j'étais enfant... En ce moment je cuisine beaucoup de plat que mon père faisait car ils me rappellent de beaux souvenirs et ça m'aide dans mon deuil...
Lapin à la moutarde et aux pruneaux
Ingrédients :
1 oignon haché
1kg2 de lapin découpé
2 grosses CS de maïzena
2 CS D'huile d'olives
Du sel, du poivre
500 ml d'eau
10 cl de vin blanc
250 gr de pruneaux
Des pommes de terre de taille moyenne
40 cl de crème fluide
3 grosses CS de moutarde
Matériel utilisé :
Préparation :
Préparer et peser tous vos ingrédients.
Laver, éplucher les pommes de terre et les couper en 4.
Dans la cuve du Cookeo, faire chauffer l'huile d'Olive.
Faire revenir l'oignon et lapin pendant 5 min et remuant régulièrement.
Ajouter du sel, du poivre, l'eau, le vin blanc, la moutarde, les pruneaux et bien mélanger le tout.
Cuire sous pression 20 min*
Une fois la cuisson terminée, mettre dans un bol la maïzena ; prélever une belle loucher de sauce et l'ajouter à la maïzena et à l'aide d'un fouet bien mélanger.
Ajouter la sauce liée dans la cuve du Cookeo puis mélanger délicatement.
Bon Appétit !
*Selon le calibre des PDT il sera peut-être nécessaire de prolonger de 5 min la cuisson.













Le mijoté parfait et une belle tenue enfant
Le lapin à la moutarde est un grand classique de la gastronomie française, mais l'ajout de pruneaux transforme totalement l'équilibre de l'assiette. Chimiquement, l'acidité de la moutarde aide à attendrir les fibres musculaires de cette viande maigre pendant le braisage lent. Le collagène contenu dans les tissus conjonctifs fond à partir de 70 degrés Celsius pour se transformer en gélatine, ce qui donne à la sauce cette consistance nappante et brillante si recherchée. Pendant que ce plat mijote longuement, j'en profite souvent pour m'occuper de mes enfants ; j'ai d'ailleurs repéré une superbe boutique pour enfants qui propose des vêtements au style vintage indémodable. Les pruneaux, gorgés de sucres naturels, subissent une…
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