Chia Pudding

Ingrédients :

• 200 ml de lait végétal (j'utilise du lait de coco de la marque Alpro)

• 2 grosses CS de graines de chia (j'utilise les CS Tupperware 15 ml)

• Du sirop d'agave ou du miel

Préparation :

1. La Veille, mettre dans un récipient les graines et le lait et bien mélanger durant 2/3 min, puis placer le récipient au frigo pour la nuit.

2. Avant de consommer, mettre le pudding dans un verre, un bol ou une verrine (enfin qui vous fera plaisir) puis agrémenter le pudding ce qui vous plaît, fruits, granola, confitures...