• Jenny

Pourquoi je fais mes menus à la semaine




Pour bon nombre de foyers le budget courses est juste astronomique et c'était encore mon cas il y a trois ans. Et puis j'ai décidé que ça devait changer et qu'il fallait que je maitrise cela.


Mais je ne pensais pas que la réalisation d'un simple menu aurait autant d'impact sur ma vie. Ainsi, j'ai réussi à maîtriser mon budget , je suis passée de 250 euros à 150 euros par semaine pour 6 personnes, mais en plus nous avons commencé à mieux manger et j'ai eu envie de faire toujours plus de fait maison pour ma famille.


Voici toutes les raisons pour lesquelles je fais mon menu à la semaine :

  1. Nous sommes 6 à la maison et pour gérer ma Tribu au quotidien j'ai besoin d'avoir une organisation béton !

  2. J'ai un petit frigo et congélateur; l'encastrable ce n'est pas très grand.

  3. Une consommation énergique moindre; car oui si vos frigos congélateurs sont pleins, ils vont plus consommer.

  4. Manger plus équilibré et varié.

  5. Mes placards sont moins encombrés.

  6. Je n'achète que ce dont j'ai besoin (souvent les promos créent un besoin que nous n'avons pas).

  7. Pas besoin de me creuser la tête 1h avant de devoir passer à table .

  8. Faire des économies.


Astuces :

  • Je fais mon menu en même temps que ma liste de courses ainsi je n'oublie rien (enfin la plupart du temps).

  • Je teste une nouvelle recette par semaine.

  • Je préfère mettre les plats les plus caloriques le week-end #leweekcacomptepas !

  • Je fais un maximum de fait maison, c'est la clé de mes économies !

J'espère que je vous ai donné envie de vous lancer aussi dans les réalisations de vos menus ! Liens Utiles : Manger Bouger Mes menus


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